L’alimentation autonome du bébé | Sandra Griffin

Popularisée par les réseaux sociaux et le Web, la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME), qui consiste à laisser le bébé se nourrir lui-même et à son rythme dès l’âge de six mois, fait de plus en plus d’adeptes. Pas de plan d’intégration des aliments à suivre et à respecter, pas de purées à préparer… toute la famille mange la même chose! Apprivoiser l’alimentation autonome requiert certaines connaissances et mesures de sécurité. Ce livre deviendra donc une bible pour se lancer en toute confiance dans la belle aventure des découvertes alimentaires avec bébé. Cet ouvrage représente l’un des premiers livres faits au Québec sur le sujet.

Vous y trouverez: 

• Plus de 90 recettes adaptées pour bébé, mais que toute la famille adorera;
• Une sélection de recettes de base de la DME;
• Des astuces pour diminuer le stress lors des repas;
• Des conseils de sécurité et une foule d’informations.
  

Portrait de l’auteur: Détentrice d'un baccalauréat en nutrition et maman de quatre enfants, Sandra Griffin se passionne pour l’alimentation familiale, de la grossesse à l’âge adulte. Ayant quitté le milieu hospitalier pour se consacrer pleinement aux mamans, elle espère faire une réelle différence dans la vie de celles-ci, notamment en les guidant dans leurs insécurités quant à l’alimentation de leurs enfants. Dans son ouvrage consacré à la DME (diversification alimentaire menée par l’enfant) comme sur ses réseaux sociaux, elle répond aux nombreuses questions des mamans et les aiguille afin qu’elles laissent leur bébé se nourrir par lui-même et à son rythme. Elle propose également des solutions concrètes aux problèmes d’alimentation et répond au besoin d’information de sa communauté, à laquelle elle offre un soutien moral.