{"title":"Lunchs et meal prep","description":"","products":[{"product_id":"boite-a-lunch-tome-2-85-nouvelles-recettes-testees-et-approuvees","title":"Boîte à lunch - Tome 2 | Mélanie Magnan","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès le succès monstre du tome 1, voici une deuxième bible de recettes sauve-la-vie pour parents en quête d’inspiration pour la boîte à lunch. Je suis nutritionniste en pédiatrie et fondatrice de l’entreprise \u003cem\u003eNutrimini\u003c\/em\u003e, mais j’aime dire que je suis d’abord et avant tout maman ; c’est d’ailleurs ce qui me permet de comprendre si bien les parents. Mon objectif pour ce nouveau livre ? Contribuer à réduire votre charge mentale en vous permettant d’assembler rapidement des lunchs équilibrés qui plairont à vos enfants.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAu menu : beaucoup d’astuces nutritionnelles, une tonne d’idées et de trucs pratico-pratiques, et surtout, 85 recettes ludiques, savoureuses, nutritives et approuvées par les enfants ! Cet ouvrage s’inscrit dans la continuité du précédent et vous offre encore plus d’idées. Vous trouverez des sandwiches et des salades qui sortent de l’ordinaire, des soupers à décliner facilement en dîners, des repas à congeler parfaits pour faire des provisions, des desserts et des collations, des suggestions de lunchs de style pique-nique et même une section thématique des fêtes pour les plus flyés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAu fil des pages, vous constaterez rapidement que je mise sur une approche non restrictive, car j’ai à cœur de favoriser le développement d’une saine relation avec les aliments chez les enfants. Avec moi, il n’y a aucun interdit ! Puisque je connais si bien l’effet des restrictions, je prêche de loin la modération ! Comme je le dis souvent, bien manger, ça doit être amusant !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSur ce, bonne rentrée et surtout, bon appétit !\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52214942138735,"sku":"00941","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0516_C1_HR.jpg?v=1763482220"},{"product_id":"planification-parfaite-pour-familles-imparfaites-tome-2","title":"Planification parfaite pour familles imparfaites tome 2 | Marja Monette-Millette","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès avoir connu un succès monstre avec son premier livre \u003cem\u003ePlanification parfaite pour familles imparfaites\u003c\/em\u003e, Marja Monette-Millette, alias la parfaite maman imparfaite, récidive avec un second ouvrage sur l’organisation des repas. La blogueuse et maman de deux enfants nous livre un ton de nouveaux trucs ainsi que des conseils sur sa technique éprouvée en matière de cuisine : le \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn plus de nous offrir plus de 90 nouvelles recettes simples, savoureuses et réconfortantes pour toute la famille, elle met des outils pratiques pour s’y fier et l’autocuiseur, deux appareils qui révolutionnent les recettes de \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e et qui font gagner en temps et en efficacité, ainsi que des versions de recettes adaptées à leur utilisation.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec ce deuxième tome, Marja nous prouve encore une fois qu’être organisé peut grandement faciliter le quotidien et même réduire la facture d’épicerie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52214944432495,"sku":"00229","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0616_C1_HR.jpg?v=1763481911"},{"product_id":"lunchs-vraiment-pas-compliques","title":"Lunchs vraiment pas compliqués! | 5 ingrédients 15 minutes","description":"\u003cp\u003eChaque année, dès les vacances terminées, l’excitation de la rentrée commence à se faire sentir. \u003cbr\u003eToutefois, avec le recommencement de la routine vient également le retour des lunchs. \u003cbr\u003eAfin de vous aider à effectuer cette tâche parfois mal-aimée, \u003cbr\u003etoute l’équipe du 5 ingrédients, 15 minutes s’est mise au travail pour vous concocter cette véritable bible des lunchs ! \u003cbr\u003eAinsi, vous trouverez une foule de recettes délicieuses, pas compliquées et originales pour garnir les boîtes à lunch de toute la famille. Des collations aux desserts, en passant par \u003cbr\u003eles repas chauds ou froids, vous aurez assez d’idées pour régler tous les dîners de l’année.\u003cbr\u003eCe livre pratique recèle aussi plusieurs astuces qui vous permettront de devenir un vrai maître en la matière. Vous verrez, vous finirez même par apprécier la préparation des lunchs !\u003cbr\u003eFini la monotonie dans la boîte à lunch!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52214946365807,"sku":"00361","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/LL5097_C1_HR.jpg?v=1763487233"},{"product_id":"plats-a-congeler","title":"Plats à congeler | Pratico-Pratiques!","description":"\u003cp\u003eLa congélation, une méthode de conservation essentielle lorsqu’on est adepte de cuisine en batchs, est un excellent moyen de gagner du temps au quotidien. \u003cbr\u003eElle permet de faire le plein de repas tout prêts qu’il suffit de réchauffer au moment souhaité, ce qui est bien utile pour se faciliter la vie les soirs de semaine. \u003cbr\u003eDans ce tout nouveau livre, l’équipe de Pratico-Pratiques vous propose de (re)découvrir les avantages qu’offre la congélation à travers une sélection de recettes savoureuses et pratiques. \u003cbr\u003eToutes sont pensées pour bien se congeler ! Vous y trouverez une grande variété de plats \u003cbr\u003eà préparer à l’avance pour bien garnir le congélateur : bouchées, mijotés, gratins, soupes, et plus encore. Vous profiterez aussi d’une foule d’astuces pour préserver au maximum la texture et le goût de vos aliments.\u003cbr\u003eCe recueil deviendra votre guide de référence pour vous simplifier la vie en cuisine !\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52214952493423,"sku":"00489","price":33.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/LPP0402__C1_HR.jpg?v=1763475898"},{"product_id":"cuisiner-avec-ce-qu-on-a-dans-le-garde-manger-1","title":"Cuisiner avec ce qu’on a dans le garde-manger | Sandra Griffin","description":"\u003cp\u003eRien à manger pour le souper ? Je suis certaine qu’il y a assez d’aliments dans votre frigo ou dans votre garde-manger pour concocter un bon repas. Le problème vient souvent d’un manque d’inspiration.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn tant que maman de quatre enfants, j’ai des années d’expérience en création de repas rapides préparés avec mes réserves d’aliments et mes restes. Étant donné que la nourriture coûte de plus en plus cher, on ne veut plus gaspiller, on veut économiser! J’y arrive avec ce concept que je nomme « cuisine du garde-manger ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans mon nouveau livre, je vous propose des repas à cuisiner sans avoir à passer à l’épicerie, ou presque. En plus de recettes bien pensées, je donne mes meilleures astuces pour économiser et éviter le gaspillage alimentaire. Repas express, soupers vide-frigo (pour passer tous les vieux légumes !), déjeuners et collations nutritives : tout y est, et la famille au complet adorera!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec la liste d’aliments à avoir en tout temps suggérée au début du livre, vous pourrez \u003cbr\u003eréaliser TOUTES les recettes qui en font partie. C’est possiblement l’ouvrage le plus pratique que vous posséderez dans votre bibliothèque!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn se lance?\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52344840585583,"sku":"00424","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0724_C1-HR.jpg?v=1761850605"},{"product_id":"boite-a-lunch-tome-3","title":"Boîte à lunch tome 3 | Mélanie Magnan - maman nutritionniste","description":"\u003cp\u003eJuste à temps pour la rentrée, voici le tant attendu troisième tome de \u003cem\u003eBoîte à lunch\u003c\/em\u003e! Motivée par les milliers de parents qui se sont procuré mes deux livres précédents, je suis heureuse de vous revenir avec 85 nouvelles recettes. Ne contenant ni arachides ni noix, elles sont tout aussi simples, ludiques et nutritives que celles que vous aimez déjà.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe suis Mélanie Magnan, nutritionniste en pédiatrie, fondatrice de l’entreprise Nutrimini et maman de deux garçons qui sont ma source de motivation. Ayant à cœur d’alléger le quotidien des familles, je vous présente cette fois une multitude de trucs et d’astuces qui vous aideront à optimiser votre routine familiale, notamment des guides faciles à utiliser ainsi qu’un aide-mémoire de style pictogramme à imprimer et à découper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJ’ajoute une autre belle nouveauté à ce dernier tome: une section consacrée exclusivement aux enfants! J’y explique comment déguster les aliments et j’y présente quelques faits intéressants qui devraient piquer leur curiosité. Mon but? Créer une ouverture aux nouveaux aliments, et ce, dans le plaisir. J’ai aussi prévu des endroits où ils pourront annoter les recettes, griffonner leurs idées et créer leur propre album culinaire. \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eBref, ce livre se veut un espace d’expression où la \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003ecréativité des enfants pourra s’épanouir pleinement! \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eAvec ce troisième tome, je suis fière d’affirmer que vous aurez \u003c\/span\u003etous les outils en main pour réaliser des lunchs nourrissants, savoureux et amusants, façon Nutrimini!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52344982012271,"sku":"00183","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0609_C1_LR.jpg?v=1762978224"},{"product_id":"meal-prep-en-duo","title":"Meal prep en duo | Amélie Henry et Alex L'Abbée","description":"\u003cp\u003eTransformez vos semaines chargées en festins bien organisés! Dans cet ouvrage proposant 70 recettes savoureuses et variées, Alex L’Abbée et Amélie Henry partagent leurs meilleures solutions pour un \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e simple, gourmand et motivant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéjeuners express, collations futées, salades colorées, bols nourrissants, pâtes réconfortantes et repas protéinés pour les sportifs : chaque section a été pensée pour faciliter votre quotidien tout en maximisant le plaisir de manger. Nés de la complicité d’Alex et Amélie ainsi que de leur passion commune pour la cuisine, ces plats testés et approuvés à deux deviendront vite vos incontournables. Que vous soyez adepte de planification ou amateur de spontanéité, vous trouverez ici de quoi inspirer vos menus de semaine... et satisfaire vos papilles!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn mot sur les auteurs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlex L’Abbée et Amélie Henry forment un duo inspirant. Lui est mannequin et cofondateur des programmes d’entraînement SHPW; elle est ex-athlète et a été révélée dans la populaire téléréalité \u003cem\u003eOccupation Double dans l’Ouest\u003c\/em\u003e. Ensemble, les deux créateurs de contenu partagent leur amour pour la bonne bouffe et le \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e. \u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346524434799,"sku":"00584","price":34.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0831_C1_HR.jpg?v=1761919454"},{"product_id":"planification-parfait-pour-famille-imporfaite-t3","title":"Planification parfaite pour familles imparfaites tome 3 | Marja Monette-Millette","description":"\u003cp\u003eDans ce troisième et dernier tome, Marja Monette-Millette donne un ultime coup de pouce aux familles qui, comme elle, aiment pouvoir compter sur une organisation bien rodée. Le \u003cem\u003emeal prep \u003c\/em\u003ehebdomadaire demeure la clé d’une planification efficace, et avec ce livre, Marja pousse l’optimisation encore plus loin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn plus de nous offrir 86 nouvelles recettes simples, économiques et savoureuses, elle nous fait découvrir de nouveaux outils pratiques, des astuces pour gérer l’anxiété du dimanche et des solutions adaptées aux familles de petits sportifs. Que vous soyez un parent débordé ou simplement adepte d’une cuisine organisée, ce guide vous accompagnera pour mieux manger, gagner du temps et économiser sans stress!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346528039279,"sku":"00561","price":34.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0824_C1_HR.jpg?v=1761920608"},{"product_id":"les-fits-lunchs","title":"Les Fit lunchs | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003eAprès avoir complètement bousculé nos façons de percevoir les repas santé avec les tomes 1 et 2 de\u003cem\u003e Ç’a pas d’l’air, mais c’est santé!\u003c\/em\u003e, le Fit Cook s’attaque à un repas qui cause bien des maux de tête: le lunch! Dans ce nouveau livre, le roi du \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e applique sa méthode éprouvée et nous invite à mettre de côté le petit sandwich au pain blanc redondant et la salade verte sans âme pour faire place à des dîners absolument gourmands et décadents, mais toujours aussi sains. Avec son style unique, il réinvente les chaudrées, les salades, les sandwichs, les plats chauds et les collations afin de rendre nos boîtes à lunch irrésistiblement appétissantes. Enfin!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour que les lunchs ne soient plus une corvée, le Fit Cook nous livre aussi une foule de conseils pour alléger et optimiser leur réalisation en mode \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e. Que vous soyez un habitué des salles de sport, que vous surveilliez votre alimentation ou que vous souhaitiez simplement manger plus sainement, ces 65 nouvelles recettes gourmandes et protéinées vous promettent des repas du midi colorés, savoureux et faciles à préparer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec ce nouveau livre, le plus difficile sera de patienter jusqu’à l’heure du lunch!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346596688239,"sku":"00454","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0726_C1_HR_a42b08c4-41f7-4286-b777-2d364b80b725.jpg?v=1763139807"},{"product_id":"fous-des-salades-1","title":"Fous des salades! | Ève Martel","description":"\u003cp\u003eCroquez dans l’univers coloré et gourmand de \u003cem\u003eFous des salades\u003c\/em\u003e!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers 80 recettes irrésistibles, ce livre propose des idées fraîches pour toutes les saisons et toutes les occasions : des salades-repas nourrissantes, des entrées éclatantes de saveurs, des complices pour vos lunchs et \u003cem\u003epotlucks\u003c\/em\u003e, sans oublier des vinaigrettes maison, qui sauront combler toutes les envies. Vous découvrirez aussi des astuces pour bien vous équiper, pour choisir vos ingrédients avec soin et pour varier la préparation des plats.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCréé par Eve Martel, créatrice de contenu culinaire et passionnée de verdures vitaminées, ce livre a pour but de vous inspirer à savourer le meilleur du terroir québécois, avec des ingrédients frais et accessibles. Chaque recette reflète l’amour de l’auteure pour les produits de la terre et sa volonté d’inspirer une cuisine à la fois simple et créative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFous des salades!\u003c\/em\u003e célèbre le plaisir de cuisiner avec les produits d’ici. Apportez-le chez vous et sortez votre saladier!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346684965231,"sku":"00549","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E08020_C1_HR.jpg?v=1761927448"},{"product_id":"les-fit-lunchs-tome-2","title":"Les Fit lunchs tome 2 | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe livre, c’est la preuve qu’un lunch santé peut être tout sauf plate !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès le succès retentissant du tome 1 des \u003cem\u003eFit Lunchs\u003c\/em\u003e, le Fit Cook frappe fort en proposant 75 nouvelles recettes de lunchs ultra protéinés, savoureux, gourmands et pensés pour se cuisiner facilement en mode \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFidèle à sa signature colorée et unique, il transforme les classiques du midi (plats chauds de toutes sortes, soupes, salades, sandwichs, et tellement plus !) en repas vibrants de saveurs et nutritifs parfaits pour le lunch. Tu risques d’adorer la section \u003cem\u003e1 base, 3 déclinaisons\u003c\/em\u003e : le Fit Cook te propose quelques préparations à cuisiner en \u003cem\u003ebatch\u003c\/em\u003e avec lesquelles tu pourras réaliser différents lunchs originaux!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eQue tu sois au bureau, à l’école, à la maison ou entre deux entraînements, tu trouveras dans ce livre des idées qui donnent réellement envie de manger santé au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLaisse le roi du \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e révolutionner tes lunchs, une recette et un conseil à la fois!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52418500198767,"sku":"00576","price":34.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0830_C1_HR_72b848f1-c8a7-4e3c-8ec1-9ba0b1bd7faa.jpg?v=1763648713"},{"product_id":"planification-parfaite-pour-familles-imparfaites-meal-prep-pas-complique-pour-economiser-et-alleger-son-quotidien","title":"Planification parfaite pour familles imparfaites – Marja Monette Millette","description":"\u003cp\u003eDans cet ouvrage destiné à tous, Marja offre 88 recettes divisées par types de protéines ainsi que des idées de collations et desserts pour cuisiner de grosses \u003cem\u003ebatchs\u003c\/em\u003e à l’avance. Toutes les recettes sont simples, sans prétention et savoureuses, avec le souci de plaire à tous. En plus de partager ses recettes coups de cœur, l’auteure livre ses secrets pour s’organiser en cuisine, pour se simplifier la vie avec les repas et pour faire son \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e, et ce, tout en s’assurant de bien manger et d’économiser temps et argent! Vous trouverez aussi les outils et accessoires indispensables de Marja, ainsi que des codes QR menant à ses précieuses listes pour bien s'organiser en cuisine. Pratique! \\n \\nAvec cet ouvrage, Marja espère vous aider à trouver plus de temps pour vous lors des soirs de semaine et à mieux respirer, mais surtout, elle souhaite vous inspirer à composer des menus de semaine équilibrés, délicieux et simples à cuisiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous y trouverez:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes outils et accessoires indispensables de Marja en cuisine ainsi que ses conseils pour s’organiser et faire son \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlus de 85 recettes divisées par protéine et des collations – des recettes pour tous les goûts toutes simples et savoureuses;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes codes QR menant à des listes d’épicerie pour les recettes.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHabitant à Sainte-Marthe-sur-le-Lac, Marja Monette-Millette est la fondatrice du blogue parfaitemamanimparfaite.com. Conférencière, elle excelle dans l'art de faciliter la gestion des petits imprévus de la vie de parent. Spécialiste du \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e et de la planification des repas, elle partage ses trucs pour se simplifier la vie avec les repas. Chaque semaine, elle partage avec ses abonnés une liste d’épicerie en fonction des rabais hebdomadaires ainsi que ses recettes de \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e de la semaine à venir. Sa page \u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/parfaitemamanimparfaite\" target=\"_blank\"\u003eFacebook\u003c\/a\u003e compte près de 125 000 abonnés, et plus de 30 000 personnes la suivent sur Instagram. \u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52448045171055,"sku":"00938","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0512_C1-HR.jpg?v=1764862065"},{"product_id":"marinez-congelez-et-grillez-tout-pour-preparer-votre-barbecue-a-lavance","title":"Marinez congelez et grillez! | Pratico Pratiques","description":"\u003cp\u003eImaginez: c’est l’été, il fait chaud et vous décidez de cuisiner un bon repas sur le barbecue. Tout ce que vous avez à faire, c’est ouvrir votre congélo pour sélectionner la pièce de viande déjà marinée qui vous fait envie. Merveilleux, n’est-ce pas ? Eh bien, c’est maintenant possible avec ce livre consacré à notre méthode innovatrice élaborée avec un seul objectif en tête : vous simplifier la vie tout au long de la belle saison!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans cet ouvrage, l’équipe de Pratico-Pratiques vous a concocté 85 délicieuses recettes suivant ce principe simplissime : marinez, congelez et grillez! Du poulet aux boulettes à hamburger en passant par les brochettes et les accompagnements, faites des réserves pour vous offrir des soirs de semaine allégés, recevoir à l’improviste sans stress ou être toujours prêt à partir en camping ou au chalet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAllez, ouvrez vite ce livre et tombez sous le charme de cette nouvelle approche qui vous permettra d’entamer la saison du BBQ en étant plus prêt que jamais!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52448046219631,"sku":"00208","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/LPP0202_C1_HR.jpg?v=1764862086"},{"product_id":"salades-repas-avec-caty","title":"Salades-Repas - Avec Caty","description":"\u003cp\u003eLes salades ne sont plus que de simples accompagnements : elles volent désormais la\u003cbr\u003evedette à table. Transformées en repas complets, colorés, croquants et débordants de\u003cbr\u003esaveurs, elles séduisent de plus en plus de Québécois en quête de recettes équilibrées,\u003cbr\u003esatisfaisantes et rapides à cuisiner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eAvec ses 70 idées originales et variées, ce livre démontre à quel point la salade peut\u003cbr\u003eêtre gourmande, nourrissante et franchement festive. Vous y découvrirez autant des\u003cbr\u003emets simples et accessibles, pensés pour les lunchs express, les soirs de semaine\u003cbr\u003eet même les occasions spéciales, que des classiques réinventés avec des touches\u003cbr\u003ecréatives et audacieuses.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eManger équilibré n’aura jamais été aussi savoureux et plaisant !\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52682056302959,"sku":"00750","price":33.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/LC1001_C1.jpg?v=1773236166"}],"url":"https:\/\/boutiquepratico.com\/collections\/lunchs-et-meal-prep.oembed","provider":"Boutique Pratico","version":"1.0","type":"link"}