{"title":"Collection Fit Cook","description":"","products":[{"product_id":"fit-cook-tome-2","title":"Ç’a pas d’l’air mais c’est santé! TOME 2 | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003eJérémie Latreille, alias le Fit Cook, est de retour avec un deuxième tome débordant de recettes savoureuses encore plus décadentes, mais toujours aussi santé. En plus de proposer de nouvelles idées de plats gourmands et protéinés, cette fois-ci, le grand passionné de cuisine explore également un nouvel univers culinaire: celui des repas sucrés. Le Fit Cook nous réserve une panoplie de recettes aux saveurs variées, sans compromis sur l’aspect nutritif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes pages de ce second livre sont aussi remplies de nouvelles idées étonnantes: des verrines déjeuners, des plats x-trême (décadents et éclatés), du \u003cem\u003emeal prep \u003c\/em\u003epratique, des recettes en \u003cem\u003eice tray\u003c\/em\u003e (à faire ou à congeler dans des bacs à glaçons), et même des tartinades santé. De plus, Jérémie propose des options savoureuses pour les amateurs de plats végétariens, tout en restant fidèle à sa mission: prouver que la cuisine saine peut être délicieuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ l’image du premier tome, Jérémie Latreille réinvente la cuisine quotidienne avec passion et simplicité. Les 75 recettes de ce livre sont non seulement saines et originales, mais aussi faciles à préparer, pour que l’on puisse enfin réconcilier gourmandise et bien-être!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346536526191,"sku":"00293","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0703_C1_LR.jpg?v=1761921446"},{"product_id":"les-fits-lunchs","title":"Les Fit lunchs | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003eAprès avoir complètement bousculé nos façons de percevoir les repas santé avec les tomes 1 et 2 de\u003cem\u003e Ç’a pas d’l’air, mais c’est santé!\u003c\/em\u003e, le Fit Cook s’attaque à un repas qui cause bien des maux de tête: le lunch! Dans ce nouveau livre, le roi du \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e applique sa méthode éprouvée et nous invite à mettre de côté le petit sandwich au pain blanc redondant et la salade verte sans âme pour faire place à des dîners absolument gourmands et décadents, mais toujours aussi sains. Avec son style unique, il réinvente les chaudrées, les salades, les sandwichs, les plats chauds et les collations afin de rendre nos boîtes à lunch irrésistiblement appétissantes. Enfin!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour que les lunchs ne soient plus une corvée, le Fit Cook nous livre aussi une foule de conseils pour alléger et optimiser leur réalisation en mode \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e. Que vous soyez un habitué des salles de sport, que vous surveilliez votre alimentation ou que vous souhaitiez simplement manger plus sainement, ces 65 nouvelles recettes gourmandes et protéinées vous promettent des repas du midi colorés, savoureux et faciles à préparer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec ce nouveau livre, le plus difficile sera de patienter jusqu’à l’heure du lunch!\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346596688239,"sku":"00454","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0726_C1_HR_a42b08c4-41f7-4286-b777-2d364b80b725.jpg?v=1763139807"},{"product_id":"le-fit-cook-ca-pas-dlair-mais-cest-sante-1","title":"Ç’a pas d’l’air mais c’est santé! TOME 1 | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003eQui a dit que manger santé, c’était plate? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCertainement pas le Fit Cook, avec sa façon bien à lui de créer des repas sains et absolument délicieux! Grand passionné de cuisine, Jérémie Latreille réinvente des plats de tous les jours en toute simplicité, en gardant toujours sa mission en tête: vous prouver que cuisiner avec des aliments naturels et accessibles, c’est ça, la vraie bouffe!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans un style culinaire hors du commun, le Fit Cook propose 75 recettes saines, gourmandes, originales et faciles à préparer. Bien qu’il s’adresse à tous, cet ouvrage est aussi une bonne référence pour ceux et celles qui en sont à leurs premières armes en cuisine. Une section \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e vous permettra aussi de vous faciliter la vie. Et parce qu’une belle présentation peut faire toute la différence pour rendre un plat appétissant, vous trouverez des techniques faciles pour créer des assiettes aussi belles à regarder que bonnes à dévorer!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, ce livre offre des recettes qui, sous leurs airs carrément décadents, s’inscrivent dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52346951401839,"sku":"00835","price":32.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0601_C1_HR.jpg?v=1761935072"},{"product_id":"les-fit-lunchs-tome-2","title":"Les Fit lunchs tome 2 | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCe livre, c’est la preuve qu’un lunch santé peut être tout sauf plate !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAprès le succès retentissant du tome 1 des \u003cem\u003eFit Lunchs\u003c\/em\u003e, le Fit Cook frappe fort en proposant 75 nouvelles recettes de lunchs ultra protéinés, savoureux, gourmands et pensés pour se cuisiner facilement en mode \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFidèle à sa signature colorée et unique, il transforme les classiques du midi (plats chauds de toutes sortes, soupes, salades, sandwichs, et tellement plus !) en repas vibrants de saveurs et nutritifs parfaits pour le lunch. Tu risques d’adorer la section \u003cem\u003e1 base, 3 déclinaisons\u003c\/em\u003e : le Fit Cook te propose quelques préparations à cuisiner en \u003cem\u003ebatch\u003c\/em\u003e avec lesquelles tu pourras réaliser différents lunchs originaux!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eQue tu sois au bureau, à l’école, à la maison ou entre deux entraînements, tu trouveras dans ce livre des idées qui donnent réellement envie de manger santé au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLaisse le roi du \u003cem\u003emeal prep\u003c\/em\u003e révolutionner tes lunchs, une recette et un conseil à la fois!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52418500198767,"sku":"00576","price":34.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0830_C1_HR_72b848f1-c8a7-4e3c-8ec1-9ba0b1bd7faa.jpg?v=1763648713"},{"product_id":"c-a-pas-d-l-air-mais-c-est-sante-tome-3-le-fit-cook","title":"Ç’a pas d’l’air mais c’est santé! - TOME 3 | Le Fit Cook","description":"\u003cp\u003ePlus de recettes décadentes et protéinées !\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePar Jérémie Latreille\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’indétrônable Fit Cook est de retour avec un troisième tome de Ç’a pas d’l’air, mais \u003cbr\u003ec’est santé!, qui promet encore plus de plaisir et d’énergie, et prouve encore une \u003cbr\u003efois qu’on peut toujours manger santé avec gourmandise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès le succès fulgurant des deux premiers tomes et de ses deux livres Les Fit lunchs, le Fit Cook propose 70 nouvelles idées de plats décadents et festifs, remplis de protéines, de légumes croquants ou fondants, de garnitures savoureuses et de sauces ingénieuses qui rendent chaque bouchée irrésistible. \u003cbr\u003eLe créateur culinaire s’est amusé à revisiter des classiques du fast-food avec une twist santé ainsi qu’à créer des soupers nutritifs inspirés de saveurs internationales, des repas originaux en mode finger food, des plats végé tout sauf plates et des créations signature, sans oublier des meals sucrés totalement explosés ! \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt pour la première fois, il offre quelques idées d’entrées qui sauront plaire aux plus grands foodies. Pensées pour simplifier et égayer ton quotidien, ses recettes te donneront envie de cuisiner, de partager et de dire fièrement : « Ç’a pas d’l’air, mais c’est santé! »\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Pratico","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52547616178543,"sku":"00691","price":34.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0924\/3033\/6367\/files\/E0910_C1_HR.jpg?v=1767375039"}],"url":"https:\/\/boutiquepratico.com\/collections\/collection-fit-cook.oembed","provider":"Boutique Pratico","version":"1.0","type":"link"}